Die Trainerin führt leichte Sportübungen mit Ihnen durch, die der Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen dienen bzw. bestehenden Beschwerden entgegenwirken. Für die Teilnahme wäre bequeme Kleidung von Vorteil. Die Übungen sind auch für „Sportmuffel“ zu bewältigen. Die Referentin Frau Stein freut sich auf Sie! Wichtig: Voraussetzung für die Teilnahme ist die Einhaltung der 3G-Regel!
Wann | Di., 8:00 bis 9:00 Uhr |
Dauer | Ganzjährig, bis auf die Ferienzeit |
Leitung | Referentin Sonja Stein |
Ort | Begegnungsstätte, Gerberstraße 7, Erkrath |
Entgelt | Der Kurs ist kostenlos |
Sonstiges | 6 – 8 Teilnehmer pro Kurs |
Bei Interesse und für die Anmeldung wenden Sie sich bitte an die Beratungsstelle Arbeit des SKFM Erkrath:
Herr Königsberg: 0211/ 92 52 92 85 Matthias.Koenigsberg(at)skfm-erkrath.de